Wil je weten of jouw leven in balans is?
Waar jouw groei zit om minder stress en sleur te ervaren?
Dan heb ik een kadootje voor jou. Lees snel verder hoe je bovenstaande vragen beantwoord kan krijgen en download het gratis werkboek Jouw levenswiel.
Met een levensswiel zoom je uit op je leven.
Het is een eenvoudige en heldere tool om inzicht te krijgen in hoe tevreden je bent en om te zien wat je nog zou willen veranderen. Je gaat belangrijke gebieden van je leven beoordelen om zo de inzichten te krijgen. Dit alles om jouw leven nog meer betekenis te laten zijn voor jou en je gezin! Je kunt het levenswiel alleen doen of samen met je familie of vrienden!. Met andere erbij kun je elkaar ook scherp houden om wat je graag zou willen veranderen.
Zet vandaag de stap naar jouw geluk. En als het met jou goed, profiteert daar je familie en vrienden ook van.
Praktische informatie
Stap 1
Download en print het levenswiel uit
Stap 2
Bepaal de belangrijkste gebieden voor je leven zoals gezondheid, werk en familie. Vul deze in op het levenswiel.
Stap 3
Sta bij ieder gebied even stil, voel hoe tevreden je bent en geef het gebied een cijfer van 1 tot 10. Zet een punt op de lijn in het wiel.
Stap 4
Als je alle gebieden een cijfer hebt gegeven in het wiel, kun je de punten met elkaar verbinden. Bekijk het resultaat en zie waar je tevreden over bent en waar nog groei zit. Sta stil bij de resultaten van deze oefening. Wat maakt dat je wel of niet tevreden bent? Komen er nieuwe inzichten boven?
Stap 5
Kies 1 of 2 gebieden die je zou willen veranderen. Markeer deze in het wiel en schrijf op waar je ontevreden over bent en wat je graag zou willen veranderen. Leuk om ook met vrienden of familie te delen. Door maximaal 2 gebieden te kiezen is het realistisch en boek je eerder resultaat.
Wil je graag samen stappen zetten?
Wil je samen met mij stappen zetten naar meer geluk, plezier en voldoening?
Jouw levenswiel biedt al een mooie start voor een verdere verdieping met een reading, coaching en/of healing.
Laat het me maar weten als je interesse hebt.